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曲奇的热量

曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1066千卡888千卡
低筋面粉443千卡354千卡
细砂糖200千卡400千卡
香草精3千卡288千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
抹茶粉20千卡246千卡
总量363曲奇热量/卡路里1817千卡
盖屋顶热量1817千卡,相当于盖屋顶303分钟消耗的热量360

曲奇的做法共14个步骤

食材主料/辅料

黄油 120克、 低筋面粉 125克、 1克、 细砂糖 50克、 香草精 1克、 蛋黄 1个、 抹茶粉 8克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、清污解毒、预防蛀牙等功效;与小豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调味、增强免疫力等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、消毒、驱虫等功效;

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