| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 吐司块热量/卡路里710千卡 | |||
 热量710千卡,相当于手风琴394分钟消耗的热量108 | |||||
1、切切切成块
2、把糖和黄油加热融化 搅拌 把土司块放入里面搅拌
3、散放开平铺在盘子上 放入烤箱 180度15分钟
4、脆脆的甜甜的
5、换个碗装饰一下 随时都可以拿出来吃 最好放在干燥的地方 不要放在冰箱里容易不脆了
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、疗疮去酒毒、舒缓肝气等功效；可与南瓜子、香瓜、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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