1、鱼胶猪肚入炖盅,加半碗水,隔水炖2小时下盐调味即可
鱼胶的热量286千卡(每100克);具有补肝肾、肾虚遗精、养血等功效;
鱼胶粉是一种吉利丁粉,它主要来源于国外,含有较高的蛋白质,所以大家想要补充蛋白
猪肚含有蛋白质脂肪碳水化合物维生素及钙磷铁等,具有补虚损健脾胃的功效,适用于气血
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1