| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓酱 | 克 | 432千卡 | 270千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 74千卡 | 491千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 466克 | 草莓麦芬热量/卡路里1761千卡 | |||

1、所有材料准备好

2、鸡蛋加食用油搅打均匀,如果为了方便乳化,可以加一点点的热水,更方便哦

3、加入草莓酱搅拌均匀

4、筛入低筋粉、泡打粉、奶粉的混合物

5、用刮刀搅拌至无干粉,不要过多搅拌以免起筋

6、装入麦芬模具,上下火175度中下层放在烤网上烘烤25分钟左右

7、出炉后先不要急于从模具中拿出来,等冷却下定型之后再取出
草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防痔疮、减肥、明目等功效;可与榛子、橙子、冰糖搭配;与黄瓜、猪排、樱桃相克,同食可能会引起不适;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与海虾、荠菜、干贝搭配;与茶叶、红薯、菠萝相克,同食可能会引起不适;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有大便秘结、美白、治疗便秘等功效;
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