| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 1200千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 413克 | 韩式裱花蛋糕热量/卡路里1247千卡 | |||
 热量1247千卡,相当于写字693分钟消耗的热量108 | |||||
1、白芸豆泡水15小时
2、然后一颗颗手动去外皮，累死宝宝了
3、省略三步了，小火炖1小时，然后煮软了用料理机打成糊糊，再用不沾锅小火炒干水分
4、如图
5、然后装袋冷藏，使用时加牛奶打发，可以裱花的硬度，就可以制作啦啦
6、效果图啦啦
白芸豆具有益肝、止呃逆、和胃等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、预防便秘、美容等功效；可与木瓜、甘蔗、蜂蜜搭配；与雪莲果、鸡蛋、金针菇相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、除口臭、舒缓肝气等功效；
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