| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 北极虾 | 克 | 261千卡 | 95千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 葱香北极虾热量/卡路里261千卡 | |||
 热量261千卡,相当于铺瓷砖58分钟消耗的热量270 | |||||
1、北极虾室温解冻，清洗干净。
2、干红椒剪开,成条或断均可。
3、香葱洗净切段。姜切丝备用。
4、锅中倒入适量的色拉油，油热后放入姜丝煸炒出香味。
5、之后放入北极虾。翻炒2到3分钟。
6、再倒入少许的料酒，之后放入葱段和干红椒。翻炒2分钟，最后加入适量的精盐即可出锅食用了。
北极虾的热量95千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有降血压、增强性欲、治疗高血压等功效；可与芹菜、大葱、油菜搭配；与鸡肉、黄豆、柿子相克，同食可能会引起不适；
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