| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | ||
| 总量 | 445克 | 手绘食谱韩式部队锅 宋仲基的泡面梗不仅仅是撩妹哦热量/卡路里1869千卡 | |||

1、韩式部队锅食材

2、准备一个汤锅,
放入熟鸡蛋、火腿肠片、蟹肉棒、
金针菇、泡菜、年糕、洋葱,
加水或者高汤开始煮

3、煮开后10分钟加入
辣椒酱和自己喜欢的
调味料(盐、鸡精…)

4、再煮上10分钟左右,
加入葱,肥牛肉卷,
辛拉面(泡面也行),
盖上芝士片,
煮上一会就好啦~

5、一 页 知 味
这是个用温暖笔触记录美食生活的绘本~
对食谱感兴趣的盆友可以直接保存最后一张图
小编都会把步骤都绘制在一页图上
方便吃货们保存和在空闲之余创造自己的厨房故事
如果有好的建议和作品欢迎和我一起分享
一起用艺术的方式表达一种生活美学

6、不关注我怎么知道下期有什么好吃的呢 ~
辛拉面的热量420千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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