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双色曲线酥的热量

双色曲线酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉233千卡389千卡
黄油622千卡888千卡
牛奶47千卡42千卡
低筋粉354千卡354千卡
蛋白43千卡144千卡
总量373双色曲线酥热量/卡路里1299千卡
滑旱冰热量1299千卡,相当于滑旱冰186分钟消耗的热量420

双色曲线酥的做法共14个步骤

食材主料/辅料

糖粉 60克、 黄油 70克、 蛋白 30克、 低筋粉 100克、 牛奶 1小勺、 香草粉 1/2小勺、 泡打粉 1/2小勺、 可可粉 1.5小勺
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调味、止咳等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有治喉痛、增强皮肤润滑、防细菌感染等功效;可与海虾、紫菜、干辣椒搭配;与鹅蛋、柿子、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、治便秘、美容等功效;可与黑豆、蜂蜜、木瓜搭配;与枣、钙粉、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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