朝鲜族酱牛肉的热量和减肥功效

牛腱子肉的热量205千卡（每100克）；具有止渴止涎、滋养脾胃、安中益气等功效；可与葱、姜、山楂搭配；与橘子、鲶鱼、板栗相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃、挡辐射、促进消化等功效；可与娃娃菜、茄子、羊排搭配；与胡萝卜、猪肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；

大料的热量195千卡（每100克）；具有增进食欲、健胃、增加白细胞等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除冷健胃、温中行气、止痛散寒等功效；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有舒张血管、抑菌、减肥等功效；可与海虾、北极虾、樱桃搭配；与苦菊、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；