桂圆大枣阿胶糕的热量和减肥功效

阿胶的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养血健脾、滋阴补肾、促进凝血等功效；可与牛奶、核桃搭配；与萝卜、食用大黄相克，同食可能会引起不适；

黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾胃、行血脉、百邪恶毒等功效；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有滋补养生、养血护肤、降血压等功效；可与山药、香蕉、枸杞子搭配；与鸡肉、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有破血祛瘀、抗癌、降低胆固醇等功效；可与锁阳、马蹄、枣搭配；与白酒、鳖肉、山鸡相克，同食可能会引起不适；

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋养补益、失眠、健脾胃等功效；可与莲子、鸡蛋、鹌鹑搭配；