| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力 | 克 | 2945千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 积木巧克力热量/卡路里2945千卡 | |||
 热量2945千卡,相当于聚会1963分钟消耗的热量90 | |||||
1、巧克力切几块下来放碗里
2、这么多就差不多了，不要太多，太多了反复烤影响口感
3、烤箱180融化巧克力
4、融化的巧克力淋入模具
5、轻轻晃平整
6、脱模，
7、可以做玩具喔，
8、真的是好吃又好玩呢
9、这么简单还在等什么，快行动吧
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有预防高血压、帮助消化、干扰肿瘤供血等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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