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雀巢豹纹吐司的热量

雀巢豹纹吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉中种758千卡361千卡
牛奶36千卡42千卡
牛奶17千卡42千卡
玉米油269千卡895千卡
鸡蛋99千卡143千卡
高粉主面团325千卡361千卡
奶粉48千卡484千卡
可可粉56千卡349千卡
2千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
总量593雀巢豹纹吐司热量/卡路里1767千卡
抛光地板热量1767千卡,相当于抛光地板589分钟消耗的热量180

雀巢豹纹吐司的做法共11个步骤

食材主料/辅料

高粉中种 210克、 牛奶 85克、 酵母 4克、 鸡蛋 1个(约50个)、 高粉主面团 90克、 玉米油 30克、 牛奶 40克、 奶粉 10克、 白糖 40克、 3克、 辅料:雀巢咖啡 6(约)克、 可可粉 10(约)克、 高粉中种 210克、 牛奶 85克、 酵母 4克、 鸡蛋 1个(约50个)、 高粉主面团 90克、 玉米油 30克、 牛奶 40克、 奶粉 10克、 白糖 40克、 3克、 辅料:雀巢咖啡 6(约)克、 可可粉 10(约)克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、治便秘、预防骨质疏松等功效;可与草莓、黑豆、甘蔗搭配;与杨梅、酒、果汁相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防癌症、防细菌感染等功效;可与玉米、茼蒿、丝瓜搭配;与鹅蛋、红薯、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、美容养颜、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、美容、治疗便秘等功效;可与甘蔗、木瓜、蜂蜜搭配;与醋、橙、菠萝相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有润肠、改善视力、预防便秘等功效;可与香蕉、蜂蜜、黑豆搭配;与桔子、橙子、橘子相克,同食可能会引起不适;

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