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柠香玛格丽特的热量

柠香玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
黄油506千卡888千卡
总量257柠香玛格丽特热量/卡路里1214千卡
骑马热量1214千卡,相当于骑马152分钟消耗的热量480

柠香玛格丽特的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 黄油 130、 糖粉 60克、 鲜柠檬汁 30毫升、 柠檬皮屑 2小勺、 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

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