荷叶馒头的热量和减肥功效

1、面团分成大小相同的剂子。

2、将剂子擀成面皮，不要太薄哦，差不多就行了。

3、面皮上涂适量食用油，一定要少，我这个有点多了，为了图片照出来清楚，放多油的弊端：出锅的馒头不美观，所以一定要少放。

4、将面皮对折

5、沿着面皮的中间位置用手指轻轻一掐，再用梳子在上面印上花纹

6、多上几张图

7、入锅的状态

8、如果油多了，就很出现小坑，就不美观了