| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 119克 | 樱花糖果热量/卡路里816千卡 | |||
 热量816千卡,相当于拉筋326分钟消耗的热量150 | |||||
1、将樱花用盐开水反复泡几次、然后控干水份
2、将白糖、油、少量水、草莓味香草精、一起熬制起大泡的糖浆状后加入色素、搅拌均匀
3、一边准备好刷好油的磨具、（好拖磨取出糖）放入花瓣
4、将熬好了的糖倒入磨具、
5、等它完全凝固后取出就可以吃了、取出来忘记拍照了、被我老公的朋友洗劫一空！
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、疗疮、和中益肺等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、预防糖尿病、冠心病等功效；
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