草莓果酱的热量和减肥功效

1、新鲜草莓去蒂洗净，沥干水。

2、将草莓切成小块。

3、加入400克白砂糖拌匀。腌渍1小时。

4、倒进不锈钢锅里先较大火煮开，然后调至中小火慢慢熬，直到黏稠，颜色变深。整个过程要一直用勺子朝一个方向搅拌。

5、不太烫以后装瓶保存即可。冷却后记得放冰箱哦。

6、涂抹面包超美味。