酸辣土豆粉的热量和减肥功效

花生碎的热量298千卡（每100克）；具有增强记忆、治疗高血压、润肺化痰等功效；可与苦菊、粳米、鲫鱼搭配；与秋黄瓜、螃蟹、蕨菜相克，同食可能会引起不适；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、降低胆固醇、提鲜等功效；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有消除疲劳、护肾、杀菌等功效；可与猪骨、绿豆芽、黑木耳搭配；与羊肉、羊排、羊骨相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、提鲜、呵护咽喉等功效；与小豆、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

葱花具有抗癌、治疗高血压、预防高血压等功效；