红糖芝麻饼的热量和减肥功效

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有养颜润肤、通便、滋补养生等功效；可与糯米粉、黑豆、梨搭配；与鸡胸肉、鸡翅、鸡腿相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血养颜、补血、温胃驱寒等功效；可与荷兰豆、姜、小米面搭配；与牛奶、牛腩、姜相克，同食可能会引起不适；

低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有滋补养生、降血压、通便等功效；可与杏仁、桑葚、梨搭配；与鸡腿、鸡翅、鸡肉相克，同食可能会引起不适；