| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香芋 | 克 | 256千卡 | 81千卡 | ||
| 总量 | 316克 | 香芋塔热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡,相当于蹦床73分钟消耗的热量210 | |||||
1、香芋去皮切成圆片。
2、切好的香芋片放进烧好油的锅里油炸。
3、途中翻动，两面炸熟。
4、捞出沥油，摆盘。
5、准备蜂蜜。
6、淋上蜂蜜即成。
香芋的热量81千卡（每100克）；具有散积理气、增进食欲、清热镇咳等功效；可与猪肉、大枣、粳米搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
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