| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 1770千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 225千卡 | 321千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 186千卡 | 372千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 10千卡 | 253千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 895千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | ||
| 姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | ||
| 总量 | 1172克 | 圣诞糖果屋热量/卡路里4440千卡 | |||

1、将姜饼材料放入盆中,用橡皮刮刀搅拌至无干粉后,揉成光滑面团,

2、包保鲜膜冷藏半小时。

3、将面团分成三份,分别擀成圆饼状面片,盖保鲜膜,冷藏半小时。

4、画出姜饼的墙、屋顶、烟囱的形状

5、将纸片模型放在面片上,用小刀刻出相应形状。

6、用叉子叉出小孔,防止烘烤过程面片鼓起。

7、敲碎的冰糖加少许色素混合,放入窗户处。

8、烤箱190摄氏度预热,烘烤15分钟。

9、刻屋子剩下的面团糅合在一起,擀成面片,制作房子的地板。

10、制作糖霜:先打发蛋清和糖粉、加入柠檬汁调节稠度。

11、用糖霜粘合屋子的墙,晾干连接处的糖霜后,再盖上屋顶。

12、按照自己的喜欢加上装饰。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、去酒毒、止咳等功效;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进睡眠、促进胃肠蠕动、消除疲劳等功效;可与黄瓜、梨、胡萝卜搭配;与韭菜、豆腐丝、葱相克,同食可能会引起不适;
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