玫瑰酸奶冻芝士的热量和减肥功效

1、饼干压碎成末

2、黄油热化成液态

3、黄油，饼干碎拌匀放入模具压实，放入冰箱冷冻室冻十五分

4、吉利丁粉冷水泡，备用

5、淡奶油，牛奶混合加热搅拌备用

6、芝士奶酪加入糖粉打蛋器打均匀，无颗粒状，分三次加入淡奶油牛奶液体，每次打均匀。

7、加入酸奶，打均匀

8、加入朗姆酒，打均匀

9、混合完的液体，放入做好饼干底的模具包好保鲜膜放入冰箱冷藏，隔夜更好。

10、时间够了，脱模具的样。

11、装裱成功。

12、成功