玉米排骨汤的热量和减肥功效

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血压、防治肝病、健脑等功效；可与花菜、草莓、烤肉搭配；与田螺、红螺、扇贝相克，同食可能会引起不适；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、润肠胃、生津液等功效；可与紫菜、洋葱、山楂搭配；与杏仁、黄豆、香菜相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、补充氨基酸、祛腥味等功效；