可爱小喜饼的热量/卡路里_可爱小喜饼的做法

1、所有材料放入面包机桶，酵母提前用牛奶或温水化开。
2、开启和面程序进行和面。面团和好了再开启发酵程序。
3、大约40分钟后，用手指沾面粉在面团上戳一个洞，洞洞不回缩不塌陷表示发酵好了。常温下发酵时间要长一些。
4、取出面团在面板上快速揉面排气，我是分成了两块。
5、擀成厚约1.5厘米左右的大饼，家里刚好有一个圆形容器盖，就这样扣出圆饼啦。也可以分成相同大的小剂子做成圆型。
6、有一次还做了心型的喔！
7、用饼干模做了一些小可爱。
8、在温暖处发酵感觉有一些膨胀就可以了（不需要完全发酵那样烤出来容易走形）。这个配方差不多普通烤箱可以烤两盘。
9、烤制会膨胀，所以要分开一些距离放，不然烤完会挤在一起的。烤箱上火100下火180烤20--30分钟，中间要翻面1-2次，因为喜饼上面烤时会稍微鼓出一些所以翻面后轻轻压一下，特别注意全程用锡纸盖住，想要做出漂亮的喜饼，这些都非常重要喔。各家烤箱不一样温度请自己掌控。我家烤箱通常需要30分钟，一般我会在烤制10分钟左右翻边后轻轻压平，剩下的时间再翻一到两次，防止上色过重，第一次翻边时一定要轻轻的因为饼的边缘很软会碰变形不好看的。
10、小可爱出炉！
11、小圆饼出炉！
12、成品，好好吃喔！
13、心型喜饼

面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、除热、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、健脑益智、清热解毒等功效；可与玉米、干贝、桂圆搭配；与茶叶、菠萝、田鸡相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、调味、止咳等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有润肺、预防动脉硬化、止血等功效；

可爱小喜饼的热量和减肥功效