菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
清香的珍珠丸子的热量

清香的珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉馅568千卡227千卡
糯米1211千卡355千卡
蚝油35千卡174千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
总量663清香的珍珠丸子热量/卡路里1851千卡
跳台滑雪热量1851千卡,相当于跳台滑雪264分钟消耗的热量420

清香的珍珠丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

肉馅 250克、 糯米 适量、 2调料勺、 老抽 1调料勺、 葱花 适量、 适量、 土豆片 适量、 蚝油 适量
食材功效信息

肉馅的热量227千卡(每100克);具有止消渴、滋肝阴、补虚等功效;可与圆白菜、鸡蛋、冬笋搭配;与鸭梨、红螺、海虾相克,同食可能会引起不适;

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒筋活血、止渴、止虚汗等功效;可与乌鸡、桑葚、香瓜搭配;与鸡胸脯肉、鸡肉、苹果相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、除脂美容、消毒等功效;与小豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、活血驱寒、驱寒等功效;可与海蟹、芥菜、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1