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芝士肠仔披萨的热量

芝士肠仔披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1011千卡361千卡
低筋面粉425千卡354千卡
黄油266千卡888千卡
白砂糖120千卡400千卡
6千卡59千卡
总量470芝士肠仔披萨热量/卡路里1828千卡
蹦床热量1828千卡,相当于蹦床522分钟消耗的热量210

芝士肠仔披萨的做法共7个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 280克、 低筋面粉 120克、 温水 180克、 白砂糖 30克、 酵母 10克、 10克、 黄油 30克、 胡萝卜丝 适量、 芝士 适量、 肠仔 适量、 番茄酱 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、解盐卤毒、保护胃肠等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、促消化、治肝顺胃等功效;与红豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

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