| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜 | 克 | 740千卡 | 37千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 993千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 2250克 | 纯手工-胡萝卜糖片热量/卡路里1733千卡 | |||
 热量1733千卡,相当于骑摩托车693分钟消耗的热量150 | |||||
1、1,胡萝卜去皮，切成硬币厚度大小。
2、2,下锅，加冰糖
3、3,大火，翻炒
4、4,收汁，继续翻炒
5、5,直至炒出糖霜，小火继续翻炒
6、6,至糖胶完全凝固，关火，冷却
7、7,出锅，便可食用！营养丰富，无任何添加，亲们可以试试哦，宝宝很喜欢吃的哦！
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、抗癌、帮助消化等功效；可与卷心菜、莴笋、香菇搭配；与茄子、西红柿、苹果相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、解毒、润肺止咳等功效；可与高粱、银杏、草莓搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
