| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 内蒙古糖饼记热量/卡路里1612千卡 | |||

1、准备材料,我这里用白糖代替红糖

2、取一碗,碗里放少量食用油,再加面粉并搅拌均匀,准备做“馅”。

3、取盆把面粉搅拌。

4、先把用油和好的馅包入里面并擀好。

5、用包了油馅的皮再包糖并擀好准备煎。

6、开始用锅煎至两面金黄。

7、煎ing

8、最后不足还是做的偏大偏厚,大家可以擀的更薄和小一点,美观快熟 。
面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、健脾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、肝胆病、降血脂等功效;
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