| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于高抬腿133分钟消耗的热量480 | |||||
1、翅中洗净，切口
2、开水焯1分钟
3、翅中两面煎至金黄
4、放入葱、姜、大料，倒入可乐，料酒炖
5、炖到汤汁收干即可出锅
6、撒点芝麻，完美出锅
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、治感冒、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
