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极简单的柠檬麦芬的热量

极简单的柠檬麦芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
食用油620千卡899千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淡奶油1406千卡873千卡
总量299极简单的柠檬麦芬热量/卡路里2125千卡
叮当舞热量2125千卡,相当于叮当舞386分钟消耗的热量330

极简单的柠檬麦芬的做法共10个步骤

食材主料/辅料

欧特家博士柠檬松饼 1盒、 食用油 125毫升、 牛奶或水 75毫升、 鸡蛋 2个、 淡奶油 200毫升、 欧特家博士奶油定型粉 1包
食材功效信息

食用油的热量899千卡(每100克);具有肝胆病、降血压、降血脂等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、保护肝脏、美容护肤等功效;可与牡蛎 、北极虾、辣椒搭配;与菠萝、柿子、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、保护眼睛、大便秘结等功效;

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