多芒小丸子的热量和减肥功效

1、用称称取40克的糯米粉，粉是用来做小丸子的，如果喜欢吃小丸子的亲，可以多做一些，这个看个人喜好。

2、取20克的水，倒入糯米粉中，水倒入时最好少量多次加，如果觉得面粉太干，可以适量增加一些水。

3、面团成团之后，取适量大小，搓成圆形，放入冰箱冷冻1小时

4、取砂糖30克、水50克放入锅中小火加热至砂糖完全融化，这个砂糖是为了增加甜味的，砂糖的量可以适当增减

5、砂糖完全融化之后，倒入干净的小碗中晾凉

6、将准备好的大芒果切成块状待用

7、将芒果块分一半到料理机中，小胖用的是手持料理机，所以直接倒入干净的碗中。这里最好是将切的好看的留下，不好看的用来做成芒果泥

8、将分好的一半芒果块，加入晾凉的糖 水，打成芒果泥

9、将打好的芒果泥倒入小碗中

10、将芒果块放入

11、将冷冻之后的小丸子在水煮沸之后放入，煮到丸子熟了浮在水面上捞出

12、准备一碗凉水，将煮熟的丸子放入，以免粘在一起

13、再放上适量的蜜豆即可，蜜豆也是根据喜好来添加

14、成品图

15、成品图

16、成品图

17、成品图