| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 395克 | du妈粉红色的春饼热量/卡路里1741千卡 | |||

1、火龙果用原汁机打成糊糊加入90°左右开水一起和面,这就是烫面,做出来的饼口感柔软有嚼劲

2、对于颜值控来说做这个也是一种享受的过程,太漂酿啦!醒上十几二十分钟,这时可以去准备配菜

3、切成小面剂子,普通桔子大小就行,表面刷一层油,把两个合在一起一上一下按瘪擀成单饼,注意擀的时候别太使劲,不然不容易揭开

4、擀好的春饼依然那么漂亮

5、放平底锅面皮鼓泡时翻个,一反一正分别烙一下即可出锅

6、这个左边是先蒸再烙,右边是直接烙

7、配菜吃完才想起来还没拍照

8、颜值控们,这样一款漂酿的春饼你们稀饭吗?
小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、和血、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有血管硬化、补虚、降血压等功效;
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