| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 电饭煲版可乐鸡翅热量/卡路里32千卡 | |||
 热量32千卡,相当于观鸟13分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡翅洗净，用刀在正反面各划几道口子
2、加适量生抽，少许老抽，姜丝，腌制1-2小时
3、将鸡翅连料一起倒入电饭煲，加可乐没过鸡翅，按煮饭键，15分钟左右开盖给鸡翅搅一搅，翻个面，再关盖继续焖至跳键
4、戳开鸡翅确认熟了后装盘，按口味加辣椒，非常入味，即使不喜欢甜口的也能吃好多
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
姜丝的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、促进消化、驱寒等功效；可与牛腩、芥菜、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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