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自己腌酸菜,酸菜炒肥牛的热量

自己腌酸菜,酸菜炒肥牛热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸菜37千卡14千卡
肥牛片309千卡125千卡
总量509自己腌酸菜,酸菜炒肥牛热量/卡路里346千卡
高抬腿热量346千卡,相当于高抬腿43分钟消耗的热量480

自己腌酸菜,酸菜炒肥牛的做法共5个步骤

食材主料/辅料

酸菜 适量、 肥牛片 适量、 肥肉丁 适量、 姜丝 适量、 适量
食材功效信息

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提高免疫力、预防便秘、促消化等功效;可与咸鸭腿、鸭肉、腊鸭头搭配;与青梅、柿子饼、柿饼相克,同食可能会引起不适;

肥牛片的热量125千卡(每100克);具有强筋骨、补铁、增长肌肉等功效;可与葱、香芋、草菇搭配;与木耳菜、鲶鱼、田螺相克,同食可能会引起不适;

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