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猴菇饼干的热量

猴菇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猴头菇3千卡13千卡
低筋粉708千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
泡打粉5千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖235千卡392千卡
总量417猴菇饼干热量/卡路里1583千卡
乘双连雪橇热量1583千卡,相当于乘双连雪橇226分钟消耗的热量420

猴菇饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

猴头菇 25克、 低筋粉 200克、 鸡蛋 2个、 黄油 60克、 泡打粉 3克、 白糖 60克
食材功效信息

猴头菇的热量13千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、健胃、促消化等功效;可与白术搭配;与野鸡肉相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、清热解毒、润肺利咽等功效;可与青椒、桂圆、紫菜搭配;与消炎片、味精、牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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