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纽约芝士蛋糕的热量

纽约芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪590千卡295千卡
砂糖174千卡387千卡
低筋面粉142千卡354千卡
柠檬皮23千卡47千卡
总量334纽约芝士蛋糕热量/卡路里929千卡
烤面包热量929千卡,相当于烤面包372分钟消耗的热量150

纽约芝士蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 200克、 砂糖 45克、 鸡蛋(小) 1个、 柠檬皮 半个、 覆盆子(或新鲜浆果) 适量、 低筋面粉 40克、 泡打粉(可省) 1/4茶匙、 烘焙苏打(可省) 1/4茶匙
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、促进伤口愈合、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

柠檬皮的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含膳食纤维;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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