很适合孩子的小点心-全蛋纸托蛋糕的热量/卡路里_很适合孩子的小点心-全蛋纸托蛋糕的做法

1、首先展示一下模具加纸托，这种类型的纸托必须要模具承载，因为没有模具它就毫无塑形。
2、鸡蛋加糖用打蛋器高速打发，时间有点长哦！打发的时候必须打蛋器一直是同方向打发。
3、打到蛋糊流动性差，打蛋头掉下去的蛋糊不会明显消失就OK了。
4、分2次筛入低粉，用刮刀搅拌均匀，面粉一定要过筛哦！
5、搅拌均匀后取一块面糊加入到玉米油中搅拌均匀，一定要搅拌均匀。
6、如图是搅拌后的状态，再把这个面糊加入到搅拌好面粉的蛋糊里继续切拌的方式搅拌均匀。
7、全部搅拌均匀后的蛋糊平分倒入模具，烤箱中层170度烤制25分钟左右。每个人的烤箱温度有偏差，请试准自己的烤箱实际温度。
8、蛋糕出炉，很适合孩子当个小点心！组织细腻，又充实柔软。
9、这款蛋糕基本不会回缩……
10、我闲来无事还打了点简易奶油霜，只不过遗憾的是糖粉直接扔进白糖，想捞都捞不出来……,以致于打好的奶油霜还有点糖的颗粒，裱花有就不光滑了，哭晕。。。说说简易奶油霜做法吧！黄油与淡奶油1:1，糖粉与她俩的总和1:10。先打发黄油，再倒入淡奶油打至光滑即可，淡奶油不需要打发哦，还有黄油我选择发酵过的总统卷。
11、看蛋糕内部组织，是不是很想咬一口啊……

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、延缓衰老、预防动脉硬化等功效；可与明虾、生菜、干辣椒搭配；与鹅肉、牛奶、桔子相克，同食可能会引起不适；

低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、保肝解毒、疗疮等功效；可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容养颜、健体、养颜等功效；

很适合孩子的小点心-全蛋纸托蛋糕的热量和减肥功效