| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 总量 | 89克 | 葱油拌面热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡,相当于聚会151分钟消耗的热量90 | |||||
1、细面条，下锅煮
2、葱叶绿色部分，切段。锅内倒油，待油冒烟时，下入八角，花椒，微炒一下捞出。油锅内加入葱段，煎至焦黄，放适量生抽，老抽，糖，煮一分钟后关火，放到小碗里。
3、将碗中的葱油舀两片到刚刚煮好的面上，搅拌均匀。一碗香喷喷的葱油拌面就完成啦
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、舒缓肝气、滋阴等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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