| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 21千卡 | 85千卡 | ||
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 489克 | 米酒汤圆热量/卡路里743千卡 | |||
 热量743千卡,相当于滑板149分钟消耗的热量300 | |||||
1、做好的米酒 依据自己的喜好舀一勺米酒
2、在锅中加入适量水 与 米酒搅拌
3、把准备好的汤圆拿出 依据自己口味选择
4、把汤圆倒入已经准备好的米酒中
5、现在就开始煮汤圆啦 等到汤圆飘起来就是熟了～
6、哇哦 大功告成～甜甜的米酒汤圆做好啦
7、嘿嘿嘿 米酒汤圆就做好啦 糯糯的甜甜的～祝大家元宵节快乐噢～????
米酒的热量85千卡（每100克）；具有化淤、驱寒暖身、滋补等功效；
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有脾虚腹泻、止汗、体虚自汗等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、调味、止咳等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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