| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | ||
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | ||
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 1006克 | 婴儿辅食鸡汤面条热量/卡路里610千卡 | |||

1、鸡肉放入小锅中煮沸三分钟倒掉水,重新加水煮,煮二十分钟后加入胡萝卜碎,娃娃菜碎,面条,煮至面条软即可出锅。

2、我家宝宝很爱吃。不要放盐,如果一岁左右可以加入少量盐。
鸡肉的热量167千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强筋骨、健脾胃、调月经等功效;可与薄荷、茶树菇、豇豆搭配;与北极虾、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;
纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肺祛痰、抗癌、防癌等功效;可与香菜、圆白菜、狗肉搭配;与茼蒿、杏、山药相克,同食可能会引起不适;
娃娃菜的热量12千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有帮助消化、通利肠胃、促消化等功效;可与辣椒、虾仁搭配;与兔肉相克,同食可能会引起不适;
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