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香酥馒头素丸子的热量

香酥馒头素丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
姜丝9千卡41千卡
五香粉21千卡296千卡
玉米面537千卡340千卡
食用油620千卡899千卡
1035千卡351千卡
总量550香酥馒头素丸子热量/卡路里2222千卡
网球热量2222千卡,相当于网球370分钟消耗的热量360

香酥馒头素丸子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

葱花 适量、 姜丝 适量、 五香粉 适量、 适量、 玉米面 适量、 食用油 适量
食材功效信息

姜丝的热量41千卡(每100克);具有促消化、解毒、活血驱寒等功效;可与慈姑、芥菜、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;

的热量351千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有预防肠癌、降血脂、延缓衰老等功效;可与山药、铁棍山药、花椰菜搭配;与凤螺、蚝豉、肉螺相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、冠心病、补虚等功效;

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