广东年货油角的热量/卡路里_广东年货油角的做法

1、将粉，糖，鸡蛋，猪油往盘里撹混，用适量温水开始搓粉成团。
2.成团后切割等份檊成薄面，用圆盖子盖出圆形粉片。
3.粉片包上馅料，捏出花形。
4.最后开油下炸。

中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、养血发胎、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、牡蛎、青椒搭配；与茶叶、桔子、糖精相克，同食可能会引起不适；

猪油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有润燥、解毒、补虚等功效；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、润肺生津、调味等功效；可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

广东年货油角的热量和减肥功效