| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 858克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1299千卡 | |||
1、鸡翅中洗干净,每面划一刀,方便入味。
2、将翅中摆入盘中,加入盐料酒和生抽腌半小时
3、腌好的翅中转入锅中加热,加入一瓶可乐四勺白糖,加适量水没过鸡翅,煮开,然后大火收汁

4、收汁出锅,摆入盘中,周围用小番茄和苦菊装饰
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、添髓、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、芝麻、糯米相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、开胃助食、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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