| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 蔓越莓 | 克 | 18千卡 | 33千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 195千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 406克 | 百分百成功纸杯蛋糕香橙蛋糕红枣蛋糕蔓越莓蛋糕热量/卡路里952千卡 | |||

1、蛋清蛋黄分离,蛋清一定要放在无水无油的容器中,这点很重要哦!
打发蛋清之前加入塔塔粉(泡打粉),还有几滴柠檬汁(或者白醋),去除蛋清的腥味
白砂糖分三次加入,这是第一次加白砂糖时候的蛋清,打发成鱼眼状开始第一次加糖

2、小编刚开始做蛋糕的时候以为这样就可以了,其实不是哦,还要继续打发的

3、蛋清打发到这种状态就可以了,拎起打蛋器可以出来小尖,而且长时间不复原,像奶油一样

4、蛋黄中放入白砂糖搅拌

5、加入牛奶,油,继续搅拌

6、因为是香橙作为打底的蛋糕,所以加入打碎的橙子皮,橙子皮一定要清洗干净,初次写菜谱,忘记再材料处添加这个了,在这里跟大家说声抱歉啊,还要准备打碎的枣,蔓越莓

7、低筋面粉过筛,筛入盛蛋黄的容器

8、从下往上搅拌!
搅拌完以后可能会比较干,这时候可以挤几滴橙汁或者再加几滴牛奶,看个人喜好,这种状态就好了

9、倒入三分之一的打发好的蛋清,也是从下网上搅拌

10、搅拌均匀以后再将其倒入盛蛋清的容器中,这个步骤很重要哦!

11、再次搅拌均匀以后就可以倒入模具中了,很快就要大功告成啦

12、很多步骤都说用裱花袋挤进去,小编觉得太麻烦了,直接用勺子就行啦!八分满即可!
倒完面糊可以在上面放一点蔓越莓或者黑加仑,之前加入会沉底的!红枣打碎的和在面糊里,因为小编是香橙蛋糕红枣蛋糕蔓越莓一起做的,所以倒入一半面糊以后又混合了打碎的红枣

13、烤箱设置上下管温度170度,时间为40分钟左右(依烤箱而定),当听到烤箱叮的一声的时候就可以享受自己做的美味啦!!!哇咔咔!!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、养血发胎、美容护肤等功效;可与菠菜、百合、银鱼搭配;与牛奶、鹅肉、红薯相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美容、治疗便秘等功效;可与香蕉、桃、甘蔗搭配;与米汤、空心菜、醋相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、促进伤口愈合、舒缓肝气等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红枣的热量264千卡(每100克);具有滋养阴血、抗癌、防癌等功效;可与大葱、黄豆、冬瓜搭配;与虾皮、牛奶、鱼肉相克,同食可能会引起不适;
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