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炸萝卜丸子的热量

炸萝卜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
青萝卜122千卡33千卡
胡萝卜39千卡37千卡
五香粉21千卡296千卡
淀粉146千卡364千卡
面粉992千卡366千卡
孜然粉21千卡162千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
鸡蛋99千卡143千卡
花椒粉23千卡258千卡
总量911炸萝卜丸子热量/卡路里1492千卡
露营热量1492千卡,相当于露营597分钟消耗的热量150

炸萝卜丸子的做法共3个步骤

食材主料/辅料

青萝卜 1个、 胡萝卜 适量、 淀粉 适量、 面粉 适量、 肥瘦猪肉馅 适量、 五香粉 适量、 孜然粉 适量、 适量、 花椒粉 适量、 料酒 适量、 鸡蛋 适量
食材功效信息

青萝卜的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治便秘、预防便秘、健脑益智等功效;可与紫菜、豆腐搭配;与木耳相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、胃肠蠕动、消食等功效;可与狗肉、大米、羊排搭配;与山药、木瓜、柠檬相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、润肠通便、大便秘结等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、增强免疫力、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

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