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糯米丸子的热量

糯米丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
香菇35千卡26千卡
酱油23千卡63千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
糯米1211千卡355千卡
食用油620千卡899千卡
总量678糯米丸子热量/卡路里1945千卡
铺床热量1945千卡,相当于铺床972分钟消耗的热量120

糯米丸子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

三分肥七分瘦肉馅 250克、 大葱 适量、 香菇 适量、 适量、 五香粉 适量、 适量、 酱油 适量、 食用油 适量、 糯米 适量
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抑菌、缓解疲劳、抗癌等功效;可与海虾、樱桃、北极虾搭配;与枣、大蒜、苦菊相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、预防高血压、健胃保肝等功效;可与马蹄、扁豆、茡荠搭配;与河蟹、野鸡、明虾相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒、镇吐、促消化等功效;可与牛肉、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、帮助消化、止血等功效;与红豆沙、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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