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无糖奇异果培根披萨的热量

无糖奇异果培根披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉1121千卡344千卡
培根601千卡505千卡
1千卡59千卡
黑胡椒粉13千卡251千卡
奇异果186千卡56千卡
木糖醇4千卡205千卡
总量787无糖奇异果培根披萨热量/卡路里1926千卡
骑马热量1926千卡,相当于骑马241分钟消耗的热量480

无糖奇异果培根披萨的做法共9个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉 5勺、 干酵母 2克、 培根 3条、 无淀粉火腿 0.5个、 奇异果 2颗、 奶酪丝 100克、 2克、 木糖醇 2克、 黑胡椒粉 5克
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心益肾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健脾、消食、祛寒等功效;

奇异果的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有安神益智、促进消化、生津润燥等功效;可与杏、蛋黄、蜂蜜搭配;与大花蟹、黄瓜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、消炎、呵护咽喉等功效;与红豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

木糖醇的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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