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萝卜肉丸的热量

萝卜肉丸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量778萝卜肉丸热量/卡路里1152千卡
缝衣服热量1152千卡,相当于缝衣服768分钟消耗的热量90

萝卜肉丸的做法共4个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 适量、 猪肉糜 适量、 鸡蛋 适量、 面粉 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、促消化、促进消化等功效;可与千张、鸡肉、豆腐丝搭配;与桃子、藕、枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与黄豆、羊排、银鱼搭配;与桔子、菠萝、消炎片相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、增强免疫力、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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