玫瑰花面包的热量/卡路里_玫瑰花面包的做法

1、所有材料混合，黄油除外！放进面包机和面，一个程序15分钟，放黄油，两个程序按发酵！发至1.5-2.0倍拿出！
2、用手揉，排除空气，分成35个小面团，滚圆，松弛15分钟，擀成五个圆片叠加，卷起，用刀中间切半，放入容器中！放入烤箱底部放要热水，大约30-40分钟发成这个效果！
3、刷成蛋液，撒上黑芝麻，烤箱预热至少五分钟，170度，25-30分钟上色满意盖锡纸，再烤五分钟！
4、很美吧！
5、趁热脱模！外面脆脆的！

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、预防便秘、养颜等功效；可与香蕉、草莓、桃搭配；与巧克力、韭菜、橙相克，同食可能会引起不适；

奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、增强体抗力、增强活力等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、预防动脉硬化、延缓衰老等功效；可与圆生菜、牡蛎、辣椒搭配；与豆浆、消炎片、茶叶相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、提鲜、帮助消化等功效；与红豆、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

玫瑰花面包的热量和减肥功效