1、合照
2、放入普洱茶叶到茶壶里
3、放入开水摇几下
4、加入一个杯子先，想办法滤干净茶叶
5、然后就可以开始喝了
普洱的热量1千卡（每100克）；具有预防高血压、预防动脉硬化、促消化等功效；
普洱茶自以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、
同时普洱茶的独特风味，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加
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热量0千卡,相当于固定脚踏车0分钟消耗的热量420
