菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
抹茶磅蛋糕的热量

抹茶磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油717千卡717千卡
糖粉311千卡389千卡
低筋面粉283千卡354千卡
抹茶粉49千卡246千卡
泡打粉9千卡178千卡
鸡蛋143千卡143千卡
海盐15千卡18千卡
总量470抹茶磅蛋糕热量/卡路里1527千卡
游泳热量1527千卡,相当于游泳153分钟消耗的热量600

抹茶磅蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 100克、 糖粉 80克、 低筋面粉 80克、 抹茶粉 20克、 鸡蛋 100克、 泡打粉 5克、 海盐 1小撮
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、疗疮、解盐卤毒等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗皮肤老化、降脂、护齿明目等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、健脑益智、解热烦等功效;可与肥牛、香椿、西红柿搭配;与田鸡、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1